关于一个玉米多少克，一个玉米多少克碳水化合物这个很多人还不知道，今天源源来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

一个玉米多少克 一个玉米多少克碳水化合物

一个玉米多少克 一个玉米多少克碳水化合物

一个玉米多少克 一个玉米多少克碳水化合物

一个玉米多少克 一个玉米多少克碳水化合物

一个玉米多少克 一个玉米多少克碳水化合物

1、问题一：一根玉米多少克 你好： 一根玉米大约200克 O(∩_∩)O，互相帮助，共同进步！Thanks！！ 问题二：一根克的玉米、不算玉米棒有多少克？ 其实玉米棒没有多重，重的是玉米粒，不信秤称重一个玉米就能有克 问题三：一根玉米的热量有多少？ 100克鲜玉米的热量是106卡(不包括不可食的)，但100克的鲜玉米有46克是不可食的(大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米)。

2、即吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量，1克脂肪。

3、 甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1-2倍;“生命元素”硒的含量则高8-10倍;其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。

4、此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。

5、 玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。

6、脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。

7、 一根玉米的热量具体得看玉米的大小，100g的玉米的热量是106卡，而吃一个玉米大概吸收85千卡热量。

一个玉米多少克 一个玉米多少克碳水化合物

8、 问题四：一根玉米可食部分多少克吧 100g玉米棒只有46%可以吃的，一般我们买的玉米棒多200g-300g，也就是说，可食的部分是20046%=92g至30046%=138g左右，一根玉米棒的热量也就多100K. 问题五：一个玉米大概多少克？（可食部分） 70克左右 求采纳 问题六：一根玉米的可食用部分有多少热量啊？ ??你好，100克鲜玉米的热量是106卡（不包括不可食的），但100克的鲜玉米有46克是不可食的（大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米).即吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量，1克脂肪。

9、 ??米饭的热量比玉米高。

10、玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。

11、玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用供印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。

一个玉米多少克 一个玉米多少克碳水化合物

12、另外，多吃玉米，还可以使眼睛保持年轻漂亮。

13、玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。

一个玉米多少克 一个玉米多少克碳水化合物

14、玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。